Личная гигиена – залог здоровья ребенка

Фото: tatarstan.ru

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Республике Татарстан (Татарстан) в Чистопольском, Спасском, Алексеевском, Новошешминском районах напоминает, для того, чтобы ребенок избежал многих болезней, чтобы организм его развивался нормально, чтобы ребенок пребывал в бодром настроении, был преисполнен оптимизма и в течение дня сохранял высокую работоспособность, он должен следовать весьма немногим простым, однако очень важным правилам личной гигиены.

Гигиена школьника включает в себя целый комплекс правил и регулярных действий, которые направлены на поддержание чистоты и здоровья. Незнание и невыполнение правил личной гигиены приводит к нарушению защитных функций организма и развитию различных заболеваний. Кроме этого, регулярное поддержание чистоты собственного тела и личных вещей учит ребенка быть внимательным, организованным и ответственным.

В первую очередь нужно уделять внимание водным процедурам. Дети младшего и старшего школьного возраста должны умываться не реже 2 раз в день. Летом очищать лицо желательно чаще, поскольку воздух становиться суше и в нем скапливается большое количество пыли и микробов. Приучайте детей умываться прохладной водой. Таким образом, вы обезопасите школьника от частой простуды.

Особенно тщательным должно быть утреннее умывание. Во время него дети должны очищать носовую полость от скопившейся слизи, уши и глаза. Для очищения обязательно используйте мыло, оно способствует нейтрализации болезнетворных микроорганизмов и растворяет кожный жир, который ежедневно скапливается на коже. Ежедневная гигиена школьника включает частое мытье рук. Ребенок обязательно должен мыть руки после поездок в общественном транспорте, посещения туалета, уличных прогулок, занятий физкультурой, перед едой. Данное действие должно быть доведено до автоматизма, поэтому к подобным процедурам начинают приучать с самого раннего детства. Кроме этого, детям нужно споласкивать рот после каждого приема пищи чистой водой, чтобы вымыть остатки пищи, застрявшие между зубами. Для этих целей можно также использовать зубную нить и деревянные зубочистки.

В понятие гигиены входит и чистота личных вещей. С самого младшего возраста детей необходимо приучать к опрятности. Школьники должны ежедневно менять нижнее белье, носки, колготки. Чем ближе одежда находится к телу, тем чаще ее нужно стирать. Также детям нужно объяснять опасность ношения чужих вещей и пользования чужими расческами, мочалками, полотенцами.  Главную роль в отношении школьников к личной чистоте играет гигиена детей дошкольного возраста. Чем старше становится ребенок, тем сложнее его переучивать и объяснять важность тех или иных процедур.

Поэтому пояснительную работу в этом плане должны начинать вести родители с 2-3 летнего возраста, а затем эстафету примут воспитатели и учителя школы, которые ведут соответствующие предметы. Родители должны в любом случае тщательно следить за соблюдением вышеуказанных правил вплоть до совершеннолетия ребенка.

 

 
По теме
«14 ноября –Всемирный День борьбы с диабетом» - Роспотребнадзор «14 ноября –Всемирный День борьбы с диабетом»             Всемирный День борьбы с диабетом был учрежден Международной диабетической федерацией (МДФ) совместно со Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1991
14.11.2018
Тренинг по тимбилдингу - Дом ребенка 13 ноября психолог Дубская Светлана Алексеевна провела для сотрудников Дома ребенка  тренинг по тимбилдингу.
14.11.2018
Print 4509667 3342911 - Inkazan.Ru Полномочный представитель президента РФ в Приволжском федеральном округа (ПФО) Игорь Комаров раскритиковал Татарстан за высокие показатели смертности от онкологии, а также из-за малого количества мест в детских садах.
14.11.2018
 
Сведения о зарегистрированных уведомлениях о начале осуществления предпринимательской деятельности c 1 января по 31 октября 2018 года   За период январь-октябрь 2018 года,
14.11.2018
В Казани прошла межрегиональная конференция по кардионефрологии и заместительной почечной терапии - Республиканская клиническая больница   В рамках Национального проекта Российского научного медицинского общества терапевтов, в Казани прошла межрегиональная научно-практическая конференция «Современные тенденции внутренней медицины.
14.11.2018 Республиканская клиническая больница
С 1 января 2019 года в России начнет действовать закон, который позволяет работающим гражданам получить день для прохождения бесплатной диспансеризации с сохранением средней зарплаты.
13.11.2018 Челнинские Известия
Отвечаем на главные вопросы о выписке льготных рецептов и обеспечении лекарствами при хронических болезнях Анна ДОБРЮХА В среду, 14 ноября, отмечается Всемирный день борьбы с диабетом .
13.11.2018 Комсомольская правда Казань
Похититель ламп  в Челнах проживает в отеле - Челнинские Известия Полицейские Набережных Челнов задержали 31-летнего мужчину, подозреваемого в краже светодиодных светильников в элитном микрорайоне «Чаллы Яр» Фото: Челнинские известия / Кирилл Рочев   Известно,
14.11.2018 Челнинские Известия
ДТП не было, мужчина просто шел и вдруг упал В Набережных Челнах смерть настигла мужчину  на перекрестке Чулман / Хасана Туфана.
14.11.2018 Челнинские Известия
В театре Габдуллы Кариева состоится показ эскизов проекта «Tat Cult Lab / театр» - Министерство культуры 19 ноября 2018 года в Казанском татарском государственном театре юного зрителя имени Габдуллы Кариева можно будет стать свидетелем зарождения нового татарского театра и увидеть, как из танцевальных стихов создается беби-спектакль.
13.11.2018 Министерство культуры
Такая традиция на автогиганте была в 80-е годы Фото: Музей КАМАЗа   Директор музея КАМАЗа Александр Чухонцев рассказал о празднике первой зарплаты, который отмечали на «КАМАЗе» в 80-е годы, пишут «Вести КАМАЗа».
13.11.2018 Челнинские Известия
  Финал международного конкурса красоты и талантов «Татар кызы» пройдет 16 ноября на сцене театра оперы и балета им.
14.11.2018 Республика Татарстан
Челнинские воспитанники детско-юношеской спортивной школы «Витязь» заняли призовые места на всероссийских соревнованиях на Кубок Приволжского федерального округа по борьбе корэш.
14.11.2018 Вечерние Челны
В чем секрет успешной сварки? - Казанские ведомости Сегодня в Татарстане стартует VII региональный этап чемпионата «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia).
14.11.2018 Казанские ведомости
60% татарстанцев одобряют раздельный сбор мусора - Казанские ведомости Итоги общественного опроса на пресс-конференции в ИА «Татар-информ» сегодня озвучил исполнительный директор НП «Региональный центр общественного контроля в сфере ЖКХ РТ» Дмитрий Романов.
14.11.2018 Казанские ведомости